Top 10 des bonnes résolutions

Les dix résolutions préférées des Allemands pour la nouvelle année

On le sait : à chaque changement d'année, les bonnes résolutions ont le vent en poupe. En effet, une année s'est écoulée et un tel changement d'année donne toujours l'occasion de faire une rétrospective et de réfléchir à ce qui aurait pu mieux se passer. Quelles sont les habitudes qui me tapent sur le système ? Qu'est-ce que je voudrais voir changer dans ma vie ? Peut-être que l'année prochaine, ça marchera enfin. L'institut Forsa a demandé à plus de 3 000 personnes, à la demande de la DAK (Deutsche allgemeine Krankenkasse), ce qu'elles avaient prévu pour l'année à venir. Très souvent, ce sont des changements qui devraient aider les gens à être en meilleure santé et à avoir une meilleure qualité de vie qui sont concernés.
Le hit chez les hommes est de passer plus de temps avec leur famille. Plus de la moitié des hommes, soit 57 %, l'ont décidé. Avoir moins de stress est donc en tête de liste des souhaits - et ce depuis longtemps. Autres classiques des bonnes résolutions : faire plus de sport, bouger davantage en général et manger plus sainement. Pour 51 %, ces choses ne sont apparemment pas encore comme souhaitées.

Nous avons listé ici pour vous le top 10 des bonnes résolutions :

59 pour cent souhaitent moins de stress
Plus de temps pour la famille et les amis 52 pour cent
Plus d'activité physique 51 pour cent
48 % veulent prendre plus de temps pour eux
44% aspirent à une alimentation plus saine
34 % veulent améliorer leur silhouette
30 pour cent veulent dépenser moins d'argent
14% souhaitent passer moins de temps devant la télévision
Seuls 12 % veulent arrêter de fumer
11 % ont décidé de boire moins d'alcool

Pour le souhait le plus important, "réduire le stress", la DAK a fait des recherches. 50 % des personnes interrogées ont déclaré être stressées au travail et en famille. L'agitation au quotidien ainsi que les problèmes de santé sont le lot de 43 %. L'argent est un sujet de préoccupation pour 32 % des personnes interrogées. 17 % ont peur de perdre leur emploi. On constate ici un léger recul.

Selon le sondage, la moitié des Allemands ont réussi à réaliser leurs résolutions pour la nouvelle année - en tout cas pour la première moitié de la nouvelle année. C'est surtout dans le Mecklembourg-Poméranie occidentale que la plupart d'entre eux y sont parvenus.