Zechstein-Magnesium-Öl
Zechstein-Magnesium-Öl ist ein Mineralöl, das aus dem magnesiumreichen Zechstein-Meer in den Niederlanden gewonnen wird. Es …
Training
Natürliche Ergänzungen und Tipps für Leistungssteigerung
Sport und Fitness: Natürliche Ergänzungen und Tipps für Leistungssteigerung und schnellere Erholung Einführung Sportler und …
Freeletics – der neue Fitnesstrend
Der neueste Trend in der Fitnesswelt heißt „Freeletics“. Überzeugte Anhänger tauschen im Internet Erfahrungen …
Muskelaufbau – Training und Ernährung
Der erfolgreiche Muskelaufbau hängt nicht alleine vom konsequenten Training ab. Neben Intensität und Umfang der …
Schneller, wendiger, stärker: Burpees trainieren den ganzen Körper
Ganzkörpertraining, das völlig ohne Gewichte auskommt und dennoch gleichermaßen Muskulatur, Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System trainiert? …
Wie Sie Ihren Stoffwechsel richtig stimulieren
Der Schlüssel zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme ist die Ankurbelung Ihres Stoffwechsels. Ein guter Stoffwechsel wirkt …
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