Mit einer gesunden Darmflora zum Wunschgewicht
FDH-Diät oder Low-Carb – eine Diät bedeutet immer auch eine langfristige Umstellung der Ernährung. Die Darmflora spielt eine wichtige Rolle beim Erreichen des Wunschgewichts....
Kaffee ist gesünder, als Sie denken
Bekömmlicher Kaffee
Ein gesunder erwachsener Mensch kann täglich problemlos 4 oder 5 Tassen Espresso trinken. Die darin enthaltene Menge an Koffein ist normalerweise...
Chilli News: Mit Capsaicin schlank und gesund
Scharf - schärfer - Capsaicin!
Kann es für sie gar nicht scharf genug sein? Genießen Sie das Brennen auf der Zunge, das Gefühl der Hitze,...
7 gute Gründe, warum du Zitronenwasser trinken solltest
In der heutigen industriell geprägten Welt gesund zu leben, ist nicht immer einfach. Stress und chemisch belastete Lebensmittel lassen sich nicht immer vermeiden. Dennoch...
Kokosmilch
Aktuell wird viel über Kokosmilch gesprochen. Vielen Menschen ist diese Milch nur aus dem Urlaub bekannt. Mittlerweile gibt es Kokosmilch aber auch in unseren...
Wundergetränk mit Wunderwirkung?
Kokoswasser: Wundergetränk mit Wunderwirkung?
Wer sich ein wenig mit den Stars und Sternchen in Hollywood beschäftigt, sollte schon einmal davon gehört haben. Es geht um...
Kokoslöl – in jedem Haushalt ein Muss
Anwendungsbereiche und Wirkungsweise von Kokosöl
Kokosöl sollte in jedem Haushalt seinen Platz haben. Diese Forderung klingt auf den ersten Blick überraschend. Es wird sich jedoch...
Konjak – die vielseitige Wurzel aus Asien
Sicherlich haben viele Menschen schon von der Konjak-Wurzel gehört. Wichtiger als der Name ist aber das Wissen um die Wirkungen dieser Wurzel. Deshalb lohnt...
Wissenswertes rund um die Gelbwurz (Kurkuma)
Wissenswertes rund um die Gelbwurz (Kurkuma)
Die Gelbwurz, auch als Kurkuma (Curcuma longa) bekannt, ist ein Gewächs aus der Familie der Ingwergewächse. Die...
Moringa – Superfood aus Indien
Aktuell hört man immer wieder von Moringa. Abgesehen von dem Begriff können viele Menschen damit aber momentan noch nichts verbinden. Aus diesem Grunde wollen...
