Mit 3 Schritten zu einem gesunden Lebesstil

Wussten Sie, dass das ungeliebte Übergewicht und eine Übersäuerung des Körpers unmittelbar miteinander verknüpft sind? Keine Diät wird auf Dauer erfolgreich sein, wenn der...

Wie Sie Ihren Stoffwechsel richtig stimulieren

Der Schlüssel zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme ist die Ankurbelung Ihres Stoffwechsels. Ein guter Stoffwechsel wirkt sich nämlich nicht nur positiv auf Ihre Gesundheit aus,...

NATUR TOTAL BLOG

Ist man was man isst?

Diese Maßnahme zur Rettung des Klimas klingt ganz einfach

Mittlerweile wurde von Forschern bestätigt, dass die Erde rund ein Drittel mehr an Wäldern aufweisen könnte, ohne dass es Auswirkungen auf die Agrarflächen oder...

Freeletics – der neue Fitnesstrend

  Der neueste Trend in der Fitnesswelt heißt "Freeletics". Überzeugte Anhänger tauschen im Internet Erfahrungen aus, zeigen Fotos von ihren Erfolgen und versuchen, ihre Leistungen...
- Natur Total -

NEWS

Zink ist wieder topaktuell

Zink ist immer wichtig, spielt im Winter aber eine besonders wichtige Rolle. Deshalb ist momentan genau der richtige Zeitpunkt, um sich mit Zink und...

Aufräum-Aktion am Strand eines Plastic Beaches

Der Film „Plastic Soup“von Chris Jordan zeigt Bilder einer Aufräumaktion am Strand eines Plastic Beaches im Pazifik: Entlang der Küste machten Plastik und Styropor zwischen...

Xylit – der gesunde Zuckeraustauschstoff

Aufgrund der gesundheitlichen Nachteile von herkömmlichem Zucker wird verstärkt auf Alternativen zurückgegriffen. Ein gesunder Zuckeraustauschstoff ist Xylit, das bereits seit über 30 Jahren bekannt...

Abnehmen leicht gemacht mit HIIT

Abnehmen ist immer ein Thema. Das kann in der Zeit nach Weihnachten eine Rolle spielen, aber auch zu jeder anderen Jahreszeit. Ideal ist es...

Aprikosenkern Öl

Aprikosenkern Öl wird häufig auch einfach Aprikosenöl genannt. In der Sache macht dies aber keinen Unterschied, sondern stellt nur eine kleine Begrifflichkeit dar, die...

Meine Erfahrung mit Basenbädern

Ein übersäuerter Körper ist ungesund und macht auf Dauer krank. Das hört man immer wieder. Empfohlen werden dabei sehr oft Basenbäder und genau die...

Kettlebell – das Training mit der Kugel

Kugelschwingen liegt im Trend: Kettlebell-Training ist momentan so angesagt wie noch nie. Begeisterte Anhänger schwärmen von den Ergebnissen und berichten von einem völlig neuen...

Mit Acai Beeren abnehmen?

Die Acai Beere ist derzeit ein beliebtes Thema. Diese kleine runde Frucht zeigt sich dunkelblau und ist als Saft, pure Frucht, in Kapselform, als...

Vitamine-Mineralien

Hintergrundinformationen Vitamine und Mineralstoffe sind für den Körper von entscheidender Bedeutung. Es sollte darauf geachtet werden, dass der eigene Körper in ausreichender Menge mit diesen...

HEALTH

Ein schockierender Film über Plastik im Ozean

Was hat eine tropische Insel im Pazifik und in der Antarktis gemeinsam? Unglücklicherweise sind es Schiffsabfälle. Selbst die entlegensten Orte der Erde werden durch...

SCIENCE

Warum Chia Samen so gesund sind

Warum sind Chia Samen so gesund? Die proteinreichen Samen der Salbei-Unterart Salvia Hispanica aus der Pflanzenfamilie der Lippenblütler galten schon bei den Mayas als Grundnahrungsmittel....