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Die Goji-Beere zählt zu den besten Superfoods und sollte daher so häufig wie möglich gegessen werden. Sie liefert nicht nur Mineralstoffe und Vitamine, sondern...

Zu jeder Diät wird regelmäßige körperliche Bewegung empfohlen. Durch Sport werden nämlich zusätzliche Kalorien verbrannt und das Gewebe Ihres Körpers wird gefestigt. Damit Sie...

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Kokoswasser: Wundergetränk mit Wunderwirkung?Wer sich ein wenig mit den Stars und Sternchen in Hollywood beschäftigt, sollte schon einmal davon gehört haben. Es geht um...

Warum Kaffee am Morgen ist nicht die gesündeste Wahl ist Die erste Tat am Morgen? Die Kaffeemaschine aufdrehen. Du gehörst auch zu den Menschen, die...

Vielen Menschen kannten Kokosnüsse nur vom Fernsehen, denn die tropische Frucht gab es höchstens in gut sortierten Fachhandel. Mittlerweile gibt es die Frucht auch...

FOOD

Aktuell wird viel über Kokosmilch gesprochen. Vielen Menschen ist diese Milch nur aus dem Urlaub bekannt. Mittlerweile gibt es Kokosmilch aber auch in unseren...

Das Konzept der Paleo Steinzeit DiätGrundsätzlich ist die Grundidee der Paleo Steinzeit Diät ganz einfach. Da es vor ca.10.000 Jahren natürlich andere Lebensmittel als...

Zink ist für die Gesundheit des menschlichen Körpers lebensnotwendig. Es ist wichtig für das Wachstum, das Immunsystem, die Insulinspeicherung, die Eiweißsynthese, das Hautbild und...

FITNESS

Die Zeiten, in denen Facelift-Narben zum guten Ton gehört haben und Frauen ihre Mimik verloren...

Aktuell hört man immer wieder von Moringa. Abgesehen von dem Begriff können viele Menschen damit...

Aprikosenkern Öl wird häufig auch einfach Aprikosenöl genannt. In der Sache macht dies aber keinen...

Wussten Sie, dass das ungeliebte Übergewicht und eine Übersäuerung des Körpers unmittelbar miteinander verknüpft sind?...

Zink ist für die Gesundheit des menschlichen Körpers lebensnotwendig. Es ist wichtig für das Wachstum,...

HEALTH

Das Auge isst bekanntlich mit. Nehmen Sie Ihre Mahlzeiten daher auf kleinen Tellern zu sich - so sehen auch kleinere Portionen nach mehr aus....

SCIENCE

Die Griffonia simplicifolia wird im Alltagsgebrauch auch schlichtweg die Afrikanische Schwarzbohne genannt. Dabei handelt es sich um eine verholzende Schlingpflanze. Im westafrikanischen Regenwald gehört...

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 Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie einen großen Bogen um kalorienreiche Lebensmittel machen. Natürlich schmecken diese oft ganz besonders gut. Doch wenn Sie Ihren...

Der Darm hat zahlreiche Aufgaben zu erfüllen. Damit er funktionstüchtig bleibt, ist es wichtig, ihn regelmäßig zu unterstützen. Der folgende Beitrag gibt hierfür die...