OFT GELESEN
Mit 3 Schritten zu einem gesunden Lebesstil
Wussten Sie, dass das ungeliebte Übergewicht und eine Übersäuerung des Körpers unmittelbar miteinander verknüpft sind? Keine Diät wird auf Dauer erfolgreich sein, wenn der...
Wie Sie Ihren Stoffwechsel richtig stimulieren
Der Schlüssel zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme ist die Ankurbelung Ihres Stoffwechsels. Ein guter Stoffwechsel wirkt sich nämlich nicht nur positiv auf Ihre Gesundheit aus,...
NATUR TOTAL BLOG
Diese Maßnahme zur Rettung des Klimas klingt ganz einfach
Mittlerweile wurde von Forschern bestätigt, dass die Erde rund ein Drittel mehr an Wäldern aufweisen könnte, ohne dass es Auswirkungen auf die Agrarflächen oder...
Freeletics – der neue Fitnesstrend
Der neueste Trend in der Fitnesswelt heißt "Freeletics". Überzeugte Anhänger tauschen im Internet Erfahrungen aus, zeigen Fotos von ihren Erfolgen und versuchen, ihre Leistungen...
NEWS
Zink ist wieder topaktuell
Zink ist immer wichtig, spielt im Winter aber eine besonders wichtige Rolle. Deshalb ist momentan genau der richtige Zeitpunkt, um sich mit Zink und...
Aufräum-Aktion am Strand eines Plastic Beaches
Der Film „Plastic Soup“von Chris Jordan zeigt Bilder einer Aufräumaktion am Strand eines Plastic Beaches im Pazifik:
Entlang der Küste machten Plastik und Styropor zwischen...
Xylit – der gesunde Zuckeraustauschstoff
Aufgrund der gesundheitlichen Nachteile von herkömmlichem Zucker wird verstärkt auf Alternativen zurückgegriffen. Ein gesunder Zuckeraustauschstoff ist Xylit, das bereits seit über 30 Jahren bekannt...
Abnehmen leicht gemacht mit HIIT
Abnehmen ist immer ein Thema. Das kann in der Zeit nach Weihnachten eine Rolle spielen, aber auch zu jeder anderen Jahreszeit. Ideal ist es...
Aprikosenkern Öl
Aprikosenkern Öl wird häufig auch einfach Aprikosenöl genannt. In der Sache macht dies aber keinen Unterschied, sondern stellt nur eine kleine Begrifflichkeit dar, die...
Meine Erfahrung mit Basenbädern
Ein übersäuerter Körper ist ungesund und macht auf Dauer krank. Das hört man immer wieder. Empfohlen werden dabei sehr oft Basenbäder und genau die...
Kettlebell – das Training mit der Kugel
Kugelschwingen liegt im Trend: Kettlebell-Training ist momentan so angesagt wie noch nie. Begeisterte Anhänger schwärmen von den Ergebnissen und berichten von einem völlig neuen...
Mit Acai Beeren abnehmen?
Die Acai Beere ist derzeit ein beliebtes Thema. Diese kleine runde Frucht zeigt sich dunkelblau und ist als Saft, pure Frucht, in Kapselform, als...
Vitamine-Mineralien
Hintergrundinformationen
Vitamine und Mineralstoffe sind für den Körper von entscheidender Bedeutung. Es sollte darauf geachtet werden, dass der eigene Körper in ausreichender Menge mit diesen...
HEALTH
Ein schockierender Film über Plastik im Ozean
Was hat eine tropische Insel im Pazifik und in der Antarktis gemeinsam? Unglücklicherweise sind es Schiffsabfälle. Selbst die entlegensten Orte der Erde werden durch...
SCIENCE
Warum Chia Samen so gesund sind
Warum sind Chia Samen so gesund?
Die proteinreichen Samen der Salbei-Unterart Salvia Hispanica aus der Pflanzenfamilie der Lippenblütler galten schon bei den Mayas als Grundnahrungsmittel....
